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2009年11月23日
陰陽ヨガ『サラ・パワーズ』12月10日〜6泊7日ヨガ・リトリート開催
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12月10日(木)〜16日(水)の6泊7日
美しい自然に囲まれた、究極のウェルネスリゾート
コモシャンバラ・エステートにて 
人気ヨガティーチャー サラ・パワーズによる
「インサイトヨガ・リトリート」開催




アジア随一のヨガアコモデーションとして名高い『コモシャンバラ・エステート』にて話題の陰陽ヨガ第一人者のサラ・パワーズのリトリートが開催。
ヨガ以外に、エナジーワークや食事療法なども学べます。

通常、カリフォルニアを拠点に活躍するサラだけに、この機会は大変貴重です!
宿泊付き参加費用:US$3515〜/6泊7日
(含まれるもの)
●6泊7日 コモシャンバラ・エステート宿泊費
●1日につき5時間のヨガクラス (11日〜15日のみBy サラ・パワーズ)
●毎日のご朝食
●ヨガクラスあとのブランチ(5日間)
●ウェルカム・ディナーパーティー 1回
●最終日ディナーパーティー 1回
●空港送迎

宿泊なし、ヨガリトリートのみの参加費用:
US$1210〜/7日間参加

(含まれるもの)
●毎日のヨガクラス
●ヨガクラスあとのブランチ(5日間)
●コモシャンバラ・エステート内プールとサウナの利用可能

サラ・パワーズ
1987年からアメリカ・カリフォルニアを拠点にヨガを教えはじめる。身体と心とマインドを活性化させるため、ヨガの洞察力と練習を仏教の教えと合わせ、一つの完全な練習とする「インサイト」を提唱 。 Insight Yoga とは、経絡と臓器のシステムを活性化させるための長くホールドする「陰」のシークエンスと、流れる動きである、Viniyoga,アシュタンガ、アイアン ガーの教えに影響を受けた「陽」の練習法を組み合わせたもの。発展途上国の子供や女性達を支援するためのインターナショナルなヨガのリトリートなどを提供する奉仕団体、Metta Journeysの共同創立者。www.sarahpowers.com




★こちらに関するお問い合わせ&ご予約は
COMO Shambhala Estate
(コモシャンバラ・エステート)
住所:Banjar Begawan, Desa Melinggih Kelod, Payangan, Gianyar Bali
Tel +62 361 978 888
Fax +62 361 978 889
Email res@cse.comoshambhala.bz
www.cse.comoshambhala.bz

 



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